我們都努力過得更充實，但生活中總有些零碎的時間容易被浪費。你可以抱怨別人或責備自己，卻不能改變一天只有24小時的事實。為時間管理與生產力主題撰文的作家Laura Vanderkam，在《Fastcompany》網站上舉出六個時常被浪費的時間，並提供解決或善用這些時間的方法。
1.等待排隊的時間
當所有人都把這個時間拿來滑手機、瀏覽社群媒體，你則可以自覺地看一些更具啟發性的東西，比如那些被你保存起來，總是想以後有時間再看的發人深省的文章。或是你可以利用這個時間，思考你今天的目標，甚至練習和你身旁的陌生人展開對話。
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