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2012-04 Web only 作者：經濟學人

研究：運動帶來的愉悅，其實是演化優勢

跑步可以促進大麻鹼釋放，帶來歡愉的感覺。從演化角度來看，大麻鹼增加並帶來「跑步者的愉悅感」相當合理，因為對古代人類來說，保持身材以追逐獵物並逃離敵人，正是生存的關鍵之一。

不過，其他哺乳類是否也如此仍是個謎，而亞歷桑那大學的David Raichlen團隊的研究顯示，其他物種確實也會有跑步者的愉悅，但不是所有的物種都有。

Raichlen博士假定，藉由跑步速度快而獲得演化優勢的哺乳類，也會擁有大麻鹼帶來的運動愉悅，例如羚羊、馬和狼；但他也認為，那些速度快又靈活、但不靠跑步的哺乳類就不會擁有這種運動愉悅，例如雪貂。

Raichlen博士的團隊設計了一套實驗來驗證他的想法，受測的動物為10名人類、8條狗和8隻雪貂。受測動物得在跑步機上跑步或行走30分鐘，由於各物種的跑步和行走速度不同，跑步機的速度也會有所調整，好讓受測動物的心跳到達同樣的水準。

研究結果顯示，步行（或坐在籠子裡）30分鐘後，受測動物的大麻鹼水準並未上升。但跑步之後，人類的大麻鹼水準自2.4 pmol/ml升至6.1，狗自2.4 升至8.0；雪貂則不同，雖然從3.0升至3.9，但在統計上不算是顯著上升。