網路賺錢論壇

當你上學時，每當期末老師都會為你這一學期的表現打上分數，那你人生的總分又該怎麼去評估，又該是誰幫你打呢? 有人說過擁有財富等於擁有完美人生，但很多有錢人卻表示自己並沒有那麼快樂，這到底是為什麼呢?

國際知名的治療師、心靈勵志演說家和作家─亞當‧傑克遜(Adam Jackson)，出版了一本解說如何取得完美人生的書，完美人生應該建立在同時擁有「健康」、「財富」、「快樂」、「愛」的四大基礎下，同時修過，你的人生才能被印上完美的標章。接著讓我們藉由書中的四大看點去分析，我們將如何使人生合格吧!

 

健康，為你創造無限遠景

身心靈的健康，才能造就你擁有接下來其他學分。

平日生活就要在一個擁有新鮮空氣及充足陽光的環境，保持適時的運動及飲食營養的餐點，是保持身體健康最有效的三大準則。

心靈健康的三大法則則是「休息」、「歡笑」、「信念」。

 

適時的「休息」放鬆身心靈，恢復元氣，你才能走更長遠的路；「歡笑」是治百病的靈藥，歡笑有助於緩解精神壓力，還能提高人體免疫力，百益而無一害；「信念」，能使你將不可能化為可能，而它也是補充心靈健康最重要的養分，失去了它，會使人感到憂鬱，也等同於失去往前衝刺的動力。