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低聚肽是由沒有基因改良的純大豆提取物，不會有任何的副作用，建議空腹飲用，不可與茶或豆漿同時飲用，建議間隔1個小時間以上再使用，避免茶或豆漿的植物碱恨削減高純度肽的效果。特別建議在運動完30分鐘內補充，能夠最有效地發揮其作用。

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