骨質疏鬆症是診間很常見的一個疾病,卻是最常被忽略的一種疾病,因為它發生時,你不見得發覺,一旦出現時影響力,往往後果不堪設想;但隨著骨質流失到一定程度,骨頭隨時都可能因為輕微外力碰撞就應聲斷裂,甚至還可能連咳嗽、搬東西等日常行為,最後演變成骨折。
 
台灣因意外骨折的次數,早就多到數不清,據全民健保局最新的調查統計顯示,截至106年更新的資料來看,全台骨折人口5年漲1成,103年度全年骨折就診人數飆破67.5萬,其中50歲以下骨折就醫人數更高達30萬。而106年全台因骨折就醫的人次,光是0到49歲總計高達1,053,968人,可見每年骨折的人真的不少。
 
骨折的嚴重性可大可小,年紀越大的人,如骨質疏鬆越嚴重,住院及復健天數之久,可想而知。尤其,對於日後的復健,綜觀網路上各大復健診所對骨折復建所需時間的資訊來看,一般骨折大約需要3到6個月時間。
 
 
 

 

 

 

 

骨折後的癒合變化會分成5個時期:
 
血腫期(約24小時內作用)-骨折處血塊凝結,發炎使血管擴張造成血腫
細胞增生期(1-5天)-血塊消去,刺激骨起始細胞大量增生
骨痂期(6-10天)-軟骨內骨化生成,軟骨內骨進一步鈣化
強化期-骨纖維組織生長,大量合成第一膠原纖維
重塑期-兩端骨骼相連,新生骨的形成
 
骨質密度大約會在20-35歲時會達到最高峰,然後每年就以0.5%-2%的速度流失,建議35歲後開始存骨本,生活中保持適度運動、曬太陽、補充鈣質與維生素D都有適當幫助。
 
 
 

 

 

 

 

近年來盛行的PRP注射,每劑治療費用在1200上下,不過血小板異常、貧血、敗血症或正接受抗凝血劑者不宜注射。至於新聞案例中所指的震波治療,每次治療2000至3000元,高能量雷射每次療程在1500至2000元不等,一周需打2至3次,通常在5至10次後,可達到最佳的治療效果。
 
高能量痠痛雷射非侵入性,可作用到皮下5公分,在不破壞表面正常組織下,可刺激受損組織再次增生,高能量痠痛雷射仍屬自費療程,引進3年來已有上千人次患者接受治療,治療群以發生運動傷害的運動員為主,其他包括五十肩、網球肘、足底筋膜炎及術後慢性腫脹等患者,都適合接受雷射治療。
 
骨折代價之沈重不在話下,曾發生嚴重骨折的患者五年內再次骨折的比率高達30%,「預防勝於治療」才是我們應該共同正視的終極目標!
 
 

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